Entrenador Personal Online y Presencial

Salud

Nos centramos en la salud del cliente.
Por eso antes de empezar con cualquier plan de entrenamiento, empezamos con entrevista y test de valoración. La complementación de aplicaciones tecnológicas nos permitirá saber si se rinde al mejor rendimiento, es mejor descansar, si estamos bajando de peso, nos estamos lesionando, etc.

Buscamos la manera para saber cuál es el nivel de rendimiento, mediante Test. Para saber por dónde tenemos que empezar a trabajar.

Entrenador Online

Todo lo que se te ocurra añádelo a este plan. Pensado para complementar sesiones presenciales o para llevar una planificación COMPLETAMENTE ONLINE.

Planteas correr una MARATÓN, ENTRENADOR CICLISMO o MEJORAR TU FÍSICO?

Pauta de ejercicios, vídeos exclusivos y muchos más…

Rehabilitación

Has sufrido alguna lesión?

Analizo la lesión/patología y el funcionamiento de la extremidad afectada.

Se diseña un plan de entrenamiento periodizado, y junto con los Estudios de Fisioterapia, se valora si es necesario un tratamiento basado en la fisioterapia.

Se tratará de ejercicio terapéutico, mezclado con sesiones de terapia manual o otra terapia, en el caso de que sea necesario para llegar al objetivo final. Sin dolor y mejorar la estructura.

Entrenamiento Personal