Todas las bambas tengo para la rotación semanal, mensual, preparación de Valencia, Barcelona, media maratón de Barcelona, Maratón de Barcelona.
Con qué bambas estoy entrenando, las que más kilómetros tiene…
todo os lo resuelvo en este post, de menos interesante a más interesante.
así que quédate hasta el final para saber cuáles son las más interesantes
-Pegasus 40, son blancas, no las he estrenado, tienen aún el corcho este que traen en la tienda, no las he estrenado porque aún tengo las Pegasus 33 que me compré hace bastantes años. Dejé un poco de
entrenar y demás, así que muchos kilómetros no tiene.
Además como digo tengo tantas bambas para rotacion semanal, que no las acabo de romper. porque lo Pegasus 40, me las compré para correr y no descarto usarlas para día a día, porque es un color blanco, es un color que puede pegar con bastantes cosas. Ahora que han salido las Nike Pegasus 41 ya las he empezado a ver en el outlet donde he comprado muchas de estas bambas. Comprarme pues esas Pegasus 41 y estas 40 dejarlas simplemente para día a día vestir. Me costaron muy baratas creo que no llegaron a los 60 euros.
Nike Pegasus 33, estoy muy cómodo la verdad que las uso los días suaves, además la suela es muy parecida a esta Pegasus 40 agarra bastante bien en todas las situaciones y de amortiguación pues bien vale, las suelo usar pues días de pista «gravel» o algún día en cinta suave.
-Infinity Run 4 edición Gore-Tex
Me gustan mucho y son bambas que estoy usando en mi día a día, hay gente que las pueda usar para correr pero son bambas que las uso en el día a día.
Primero por la amortiguación que tiene, son muy cómodas tanto para caminar y demás,
el que sean Gore-Tex sobre todo las uso para los días de lluvia, días que aquí en barcelona o
demás hace bastante frío o llueve o eventos a los que me tengo que ir a trabajar en Costa Brava
o en el Pirineo y hace mucho frío. Las estoy usando para ello, la suela agarran muy bien
y de hecho te pone «Storm Treaded Wet Tracion Ruber», quiere decir que están pensadas para el suelo mojado, y la verdad es que muy bien, si alguien vive en climas así, que sea necesario una bamba que sea cómoda y con Gore-Tex y una suela que agarre, me las compré en un outlet y no me costaron más de 60 euros o algo así.
De hecho las Pegasus y estas Infinity Run 4 me las compré en la Roca del Valle el mismo día.
Pasamos a montaña, que estaba usando y que estoy usando ahora en montaña.
The North Face Ultra cardiac. Están bastante reventadas, no tienen muchos kilómetros
pero sí que a nivel del cuello de aquí de donde va tu tobillo y demás, sobre todo la puntera está
un poco reventada y donde más piso sí que pues está un poco desgastada.
Una bamba, me costó bastante dinero en su momento, porque estas bambas tienen años conmigo, como no estoy haciendo mucha montaña . y en los últimos
entrenamientos que estuve haciendo de montaña para la preparación de la Maratón de
Valencia me empezaron a rozar bastante, así que nada, las he dejado para los días suaves de
pista o si salgo a hacer senderismo y demás, aunque tengo unas botas tochas de Salomon
Gore-Tex para senderismo, para las veces que he hecho pues rutas de varios días acampando y
todo en el Pirineo, pues tenía esas y estas pues para hacer senderismo al final en verano las
dejaré para ello y ya está, porque son bastante ligeras, tienen bastante amortiguación y yo creo
que aún pueden hacer ese uso. Para los días que quiero correr me regalaron en navidad estas
Pegasus Trail, las compré lo mismo en un outlet más o menos de Orma y todo, se parecen a las
Pegasus que yo tengo, las 33 e incluso estas 40, por lo tanto si alguien está pensando en
comprárselas y ya se ha probado y ha usado unas Pegasus Trail o 40, 30 y pocos, no cambian
bastante, de hecho yo no me las probé casi ni en tienda, me las probé para ver qué número era
correcto y ya está, salí a correr y muy cómodo, muy bien, tienen pocos kilómetros, no llega a
100 kilómetros y la verdad es que bastante cómodo, no soy un experto así en montaña ni nada,
pero me gustan bastante, acierto por el precio que me costaron pues tampoco voy a esperar
que me duren muchos kilómetros pero le voy a dar Trail y a ver cuántos kilómetros aguanta, la
suela no es tan pro como la de las de North Face, es una suela pues más de la marca de Nike,
pero tienen sus tacos, de hecho creo que es más o menos el dibujo, sí, es el dibujo exacto a las
Pegasus 40 que tengo, lo único que con más taco para montaña, pistas y demás, lo he dicho, no
soy muy cabra montesa pero ahí tengo esas bambas de montaña, vamos con las bambas de
asfalto, ya he dicho que tengo las Pegasus 33 que son un poco pues ese todoterreno y ahora
entramos en esas bambas de asfalto con placa de carbono y cuáles estoy utilizando y por qué
las estoy utilizando, bien, vamos con las que menos estoy utilizando porque me hacen daño,
Alphafly 2, por aquí, color muy chulo, me gustaron mucho y de hecho me fie cuando me las
compré también, bueno en su momento me costaron 130 euros, no, miento, 130 euros me
costaron las Alphafly de versión 1, estas me costaron menos 80 euros o algo así, en el Olle
también, me fie porque ya tenía la versión 1 que fueron las que compré primero y bueno pues
tienen ese problema en el puente, que el puente es un poquito más pronunciado y bueno me
hace algo más daño, por lo tanto las estoy usando sólo cinta, o sea, series en cinta, vale, en
trenes muy controlados o series en asfalto, pero es lo mismo, que es muy controlado, vale,
porque me acaban haciendo roce, no puedo hacer muchos kilómetros con ella y si hago
bastantes kilómetros tengo que poner un compit y hay veces que incluso con el compit no soy
capaz, había pensado en cortar la suela, vale, o sea, la suela, sí, la suela está plasticucho que te
trae porque no creo que se enfoque, pero bueno, aquí esto es blanco, vale, ahí es lo que
conseguí y llegáis a ver, pues por aquí encima aún está como la suela está de color amarillo,
vale, como que hay un pequeño reborde por encima que sobresale y no está agarrado a este
Atom Nike, vale, pues yo había pensado incluso en meterle un corte para que creo que es eso
lo que me está haciendo el roce, vale, pero tampoco quiero jugármela, porque si hago ese
recorte quedaría el puente igual que las Nike Alphafly 1, que estas no tengo ningún problema,
fueron las primeras que me compré, que me las compré para cuando hice el triatlón de
Barcelona, os dejo una foto por aquí, no sé hace cuánto pero creo que fueron hace tres años o
algo así, que lo hice y me las compré un poco, las probé la preparación, fueron muy bien y corrí
con ellas, de hecho, la cursa del Bumpers de este año las corrí con ellas, también algunas
carreras sobre todo corta distancia, 5, 10, 15 kilómetros las corro con estas y me van muy bien,
exceptuando que me equivoqué con el número, creo que son un 40 justo y yo necesito un 41 o
41 y medio, por lo tanto, por eso las he reservado para esa distancia, porque sí que noto que
cuando corro algo más pues el pie se hincha un poquito más y acaba rozando pues con aquí
delante, vale, al ser la primera generación dicen que hay problemas aquí con el puente, que
hay problemas y demás, yo por ahora lo único que me he encontrado es que hay algo por aquí
medio suelto, que bueno, aún aguanta y mira que estas pambas no tienen muchos kilómetros y
aquí en la punta tuve que pegarlo un poco con el octite porque también se habían estado
soltando y mira que tienen, no llega a 150 kilómetros estas pambas, o sea, es que me
sorprende la cantidad de dinero que pagué, que fueron 130 euros por estas pambas y se están
desintegrando, vale, al ser la primera versión, pero bueno, nada, a ver si les metemos más
kilómetros y acaban de reventar y hasta al menos que se diga que se están reventando porque
les he dado kilómetros y no porque han estado aquí aparcadas en casa, vale, damos el salto,
después hace poco que tenéis en el canal también la review de las Vaporfly 3 en esta versión
electric, muy chulas, muy guapas, bastante blanditas, muy bien, de hecho van a ser con las que
voy a correr la media maratón de Barcelona, vale, me gustan muchísimo y no sé qué más decir,
lo único malo que encuentro es que esto es algo endeble y acabas pues moviendo un poquito
de extra ese pie y ya lo dije que yo tengo los dedos bastante abiertos y me acaba tocando el
dedo pequeño por aquí arriba, este en concreto es un 42, vale, ya he dicho Vaporfly 3, un 42,
Alphafly 1, un 40, hay dos números de diferencia, por esto estas están reservadas en esa
distancia tan cortita, vale, muy bien, las tengo aunque acabar de destellar, dicen también que
aguantan bastantes pocos kilómetros porque empiezan a degradarse y demás, aunque bueno,
aguantan bastante bien, tienen la suela bastante bien, las he estado usando algún, creo que
hice una tirada de 20 kilómetros con estas Vaporfly y luego lo demás que las he estado usando
series, series, series en la cinta del gimnasio, así que si las usas un poco en la cinta del gimnasio
te duran un poco más de kilómetros porque no degrada tanto la suela, aunque igualmente en
la motivación tienes que tener cuidado porque eso igualmente pues acaba degradando, que
bueno, si comparas pues las Alphafly 1 y estas Vaporfly o las Alphafly 2, pues sí que se nota en
ese zoom x que está chafado o esas estrías ahí que tiene, pero supongo que mola, la verdad es
que la sensación y el correr con estas tres, el cuando pisas en el suelo, no sé si es por la espuma
zoom o por la placa de carbono, pero el sonido es único y mola muchísimo. Venga, me reservo
las salidas para las últimas y meto estas Homa R3000, no son unas bambas a lo mejor que
vayas a ponerte en una salida de una carrera o algo y se te quedan mirando todos, pero son
unas bambas bastante cómodas, es decir que muy cómodas a nivel de que posiblemente sean
las únicas que tengo junto con las Pegasus 33-40 y las Pegasus Trail que no me han hecho
ningún roce, tienen bastantes kilómetros y no he tenido ningún problema con estas bambas, ni
a nivel de collarín, ni a nivel de dedos, ni a nivel de arco plantar porque no tienen nada de arco
y me gustan bastante, o sea, las conseguí lo mismo en un Oulet, me costaron creo que no llega
a 55 euros y tienen placa de carbono y además tienen esa forma de barca, aquí lo veis mejor,
esa forma de barca para mejorar la transición, son ligeras, no tanto como quizás unas Vaporfly
3, pero sí que podrían estar a la par con unas Alphafly 2 y bastante ligeras, quizás la suela pues
sí que se va a desgastar demasiado, a nivel más el dibujo, de que no vaya a agarrar, pero
agarran bien, las estoy usando esos días que tengo rodajes pues de un 4000, un 6000 a ritmos
controlados, ritmos alegres de 4-20, 4-15, 4-30, algo más, pues son estas las bambas escogidas
y además las estoy metiendo ahora porque esta suela que tiene es mucho más dura, incluso a
primer tacto puede parecer dura y no puede ser, o sea, hay gente que no las encuentre
agradables, hombre, viniendo de una espuma Zoom X que la tocas y parece chicle, o una de
Alphafly o demás, o una de estas Light Strike Pro las tocas y parece chicle, pero el problema
que tienen estas suelas es que no tienen, no te dan esa estabilidad, tú te montas, sí son muy
reactivas, pero el pie como que hay veces que se te va en según qué situaciones estás
corriendo, por lo tanto, en según qué sitios vaya a correr o carreras donde necesite esa
estabilidad, son estas las que estoy usando, básicamente porque es algo más duro, mis tibiales,
sobre todo el posterior, que es el que más estabiliza la pisada, no trabaja tanto, por lo tanto la
gente que suele tener periostitis tibial o dolor cercano al gemelotibia y demás, pues unas
bambas así con algo más de estructura, una goma un poquito más dura que os aguante el
soporte, pues estas son las que estoy usando, sobre todo para esos días que ya empiezo a
resentirme un poquito la pierna y digo vale, trabajo de foam roller, estiramientos, un poco de
fisio, porque yo estoy estudiando fisio, cuarto de carrera estoy al momento de grabar este
vídeo, pues uso estas para no ir a más, a la que empiezo a disminuir un poquito, pues ya
empiezo a meter otra vez entrenamientos con estas.
¿Y por qué meto entrenamientos con estas? Pues bien, si al final vas a competir con estas, es
bien meter entrenamientos para que ese tibial acabe también de entrenarse y de
acostumbrarse a estas bambas o a estas suelas tan blanditas, por así decir, porque si
hiciéramos todos los entrenamientos con esta y luego el día de la competición metiéramos esta
en nuestro tibial no estaría tan acostumbrado. Las últimas, las ganadoras para mí, las que hice
la maratón de Valencia, que las metí también en el vídeo de la comparación con las Vaporfly 3,
bueno, son las que más kilómetros tienen a nivel de asfalto con diferencia, vale, me gustan y no
me gustan a la vez y os explico el por qué. Me gustan porque son cómodas, porque tienen
mucha espuma y las puedes meter tanto en ritmos lentos para mí, como es una maratón, como
en ritmos rápidos las puedes meter, pero tienen estos 50 milímetros de perfil, son muy altas,
más altas incluso que unas Alphafly 2, que ya hay gente que las encuentra altas esas Alphafly 2,
pues son un poquito más altas y cuando vas corriendo pues que te notas como que vas en
tacones y demás, por eso digo ese tibial que hay que trabajarlo, vale, yo corrí la maratón de
Valencia con estas bambas y volveré a correr la maratón de Barcelona con estas bambas y no
hay ningún problema, a nivel de atarse van muy bien, son un número 41 y medio para quien lo
quiera preguntar, en concreto 41 1 3 francés, pero bueno, creo que adidas siempre talla así, en
vez de uno y medio es un tercio, pero bueno, muy bien, anchitas, me gustan bastante, pero sí
que son algo más pesadas, por ejemplo, con las Alphafly 2 o quizás muy parecido, no, son más
pesadas estas al Primestrump 2, vale, que las Joma, pero eso, aunque son algo más pesadas,
no tanto, unos gramitos, tienen ese extra de amortiguación, me gustan bastante a nivel del
cuello, a nivel de tal, pues muy bien, tienen ese refuerzo, yo las estoy metiendo para eso y de
hecho las compré para esa maratón, para esas preparaciones y esta es mi rotación, pueden
aguantar muchos más kilómetros porque cada semana, cada entrenamiento los estoy haciendo
con una bamba diferente y quizás es por eso a lo que aparte de mis conocimientos, como ya
sabéis, soy entrenador personal y como he dicho en el vídeo, estoy en cuarto de carrera de
fisioterapia, puede ser eso, toco madera también, mi beneficio porque no me ha lesionado
hasta ahora la preparación de la maratón de Barcelona, o sea de Valencia, media maratón y
maratón de Barcelona, así que nada, te dejo aquí abajo en los comentarios, fijado en la cajita de
descripción o por aquí arriba, una masterclass para que tú mejores tu rendimiento, para que
entrenes y te abro también las puertas para que entrenes conmigo y sobre todo cojas
pinceladas de estas bambas, un poco para mejorar tus entrenamientos, quizás es lo que digo,
gracias a esta rotación de bambas a la hora de escoger mis entrenamientos, sobre todo yo ya
sé que entrenamientos tengo que hacer y demás, pues es beneficio a que aún no me he
lesionado y siempre que noto esa pequeña molestia ya sé también por qué me estoy
lesionando y cojo y cambio de bambas o ajusto un poquito esos entrenamientos, así que te
dejo en la descripción una masterclass totalmente gratuita para que aprendas también esos
consejos a que mejores tu rendimiento y no te lesiones y te abro las puertas a que entrenes
conmigo totalmente gratuito en esa masterclass y si quieres planificar de cara a septiembre de
2025 o ya preparación de 2026 y mira que acabamos de entrar en 2025 que yo estoy grabando
este vídeo ahora en enero pues si ya quieres planificar todo esto te dejo el enlace para que
cuentes conmigo y entrenes y sea yo el que te lleve esa planificación y esos entrenamientos
dale a like si te ha gustado este vídeo nos vemos en la próxima