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Entrenador Personal de Duatlón Online
Duatlón · Entrenamiento online Entrenador personal de duatlón online: mejora tu rendimiento en todas las distancias ¿Quieres entrenar duatlón online…
Running · Preparación de carrera
Prepárate para la Media Maratón de Barcelona sin lesionarte y con un plan adaptado a tu vida
Entrenamiento personalizado para corredores amateurs que quieren llegar fuertes, seguros y sin improvisar en las últimas semanas antes de la carrera.
👉 Preparación específica · Últimas 6–8-10-12 semanas
Quiero preparar la Media de Barcelona01El problema
Si corres la Media Maratón de Barcelona y te pasa algo de esto, este plan es para ti:
Estás entrenando, pero cada semana te notas más cansado.
No sabes si estás apretando demasiado o quedándote corto.
Tienes pequeñas molestias y miedo a que vayan a más.
No tienes claro cómo ajustar lo que queda hasta la carrera.
👉 No es que lo estés haciendo mal.
👉 Es que nadie te ha ayudado a estructurar bien esta fase clave.
02Road to Barcelona 21K
Una preparación específica para llegar bien a la carrera.
No es un plan genérico
No es un PDF descargable
Es un acompañamiento real hasta el día de la carrera, adaptado a tu nivel, tu disponibilidad y tu objetivo.
03¿Qué incluye?
Plan de entrenamiento personalizado según tu nivel y objetivo.
Ajustes semanales en función de cómo te encuentres.
Trabajo de fuerza básica anti-lesiones.
Estrategia de taper y planificación de la semana de carrera.
Soporte directo por WhatsApp conmigo.
No prometo marcas irreales.
Prometo llegar fuerte, sin lesionarte y con control del esfuerzo.
04¿Para quién es?
Es para ti si…
- Corres 2–5 días por semana.
- Ya estás inscrito en la Media de Barcelona.
- Quieres llegar bien y disfrutar la carrera.
- No quieres improvisar las últimas semanas.
No es para ti si…
- Buscas milagros o planes genéricos.
¿Corres la Media Maratón de Barcelona?
Escríbeme y vemos si todavía estás a tiempo de preparar bien la carrera.
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