Fisioterapeuta Deportivo Online | TrainerCarles

Q: ¿Necesito algún material en casa?

Lo básico: esterilla, banda elástica o mancuernas ligeras si se tienen, y foam roller si se quiere trabajar autoliberación. El plan se adapta a lo disponible.

Q: ¿En qué se diferencia de la fisioterapia presencial en Sant Boi?

La presencial incluye trabajo manual directo que solo se puede hacer en consulta. La online se centra en valoración, ejercicio terapéutico guiado y ajuste de carga.

Q: ¿Puedo combinarlo con mi plan de entrenamiento online?

Sí, es la combinación más habitual. La fisioterapia se integra directamente en la planificación de entrenamiento existente.

Q: ¿Necesito volante médico o puedo reservar directamente?

Se puede reservar directamente, sin volante ni derivación previa.

Fisioterapia Deportiva · Online

Fisioterapeuta deportivo online — recuperación y readaptación para runners, ciclistas y triatletas, estés donde estés

Valoración por videollamada, plan de ejercicios personalizado y seguimiento de tu recuperación sin moverte de casa — ideal si ya entrenas conmigo online, si no eres de Sant Boi, o simplemente prefieres esta modalidad. Con la ventaja de ser también entrenador: entiendo tu carga de entrenamiento, no solo tu dolor.

Reservar videollamada → WhatsApp directo

¿Eres de Sant Boi y prefieres venir en persona? Consulta la fisioterapia presencial →

01¿Cuándo tiene sentido la fisio online?

🦵 Molestias de correr

Rodilla, fascitis plantar, tendinopatía de Aquiles, síndrome de la cintilla iliotibial. Se valoran y se pautan perfectamente por videollamada en la mayoría de casos.

🚴 Sobrecargas de ciclismo

Lumbar, cervicales, rodilla por mal ajuste de bici. Valoramos también tu posición (con foto o vídeo) y tu carga de entrenamiento.

🧘 Autoliberación guiada

Rutinas de descarga con foam roller o pelota, guiadas por videollamada, para llegar más fresco o recuperar mejor tras el esfuerzo.

🩹 Readaptación tras lesión

Vuelta progresiva al entrenamiento después de una lesión, con criterios claros de carga revisados cada semana.

02Fisioterapeuta y entrenador. A la vez.

La mayoría de fisios tratan el síntoma sin ver tu plan de entrenamiento, y la mayoría de entrenadores no pueden valorar clínicamente una molestia. Al combinar las dos cosas, cuando llegas con dolor no solo te oriento — entiendo si es por sobrecarga de entrenamiento, por técnica, o por algo estructural, y ajusto tu carga en consecuencia.

Si ya entrenas conmigo online (running, ciclismo, triatlón o duatlón), la fisio online se integra directamente en tu plan: vemos tu lesión y tu planificación en la misma conversación, sin tener que explicárselo todo a alguien nuevo.

03Qué incluye el servicio online

Valoración inicial por videollamada: historial, biomecánica (con vídeo si hace falta) y relación con tu carga de entrenamiento.

Plan de ejercicios personalizado, explicado en vídeo para que lo hagas bien en casa.

Pautas de carga y readaptación deportiva, no solo «descansa».

Revisión y ajuste del plan cada semana según cómo evoluciones.

Descuento si combinas fisioterapia online con entrenamiento online conmigo.

WhatsApp directo para dudas entre sesiones.

04Cómo funciona

Reservas tu primera videollamada

Por WhatsApp o directamente en el calendario, eliges el horario que mejor te encaje.

Valoración por videollamada

Historial, biomecánica visual y contexto de tu carga de entrenamiento actual.

Plan de ejercicios y pautas

Vídeos explicativos de cada ejercicio más pautas claras de qué hacer y qué evitar hasta la siguiente revisión.

Seguimiento

Ajustamos el plan y la carga según evoluciones. Dudas por WhatsApp entre videollamadas.

05Reseñas verificadas de Google

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Saskia Fernández Pérez de Navarro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vengo de fuera y me recomendaron como fisioterapeuta. Gran profesional y muy buen trato. Supo identificar rápido de dónde venía mi molestia de espalda.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Maria Ramírez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carles es una persona de 10. Tiene muchísimo tacto hablando a las personas te quedas súper tranquilo/a cuando te comenta cualquier cosa.  Es una persona que se le nota que ama y le apasiona lo que hace, nada mejor para quedarte súper satisfecho/a con sus sesiones. He hecho una sesión y si o si volveré con él. Gracias Carles.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Carolina sales martinez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ainhoa Fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Lo recomiendo 100x100. Gran profesional, te personaliza el plan al máximo para poder obtener unos resultados óptimos. Mil gracias por tu ayuda Carles.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Alex Castan Bolaños 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fui a tratarme con Carlos para hacerme un masaje de descarga de piernas previo a correr una maratón y me dejó como nuevo, quitándome todos los "puntos gatillos" que tenía. Destaca su profesionalidad y cercanía, muy recomendable si necesitas aliviar pequeñas sobrecargas.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Enric 215 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Carles es un fisioterapeuta que, aunque está empezando, trabaja con una profesionalidad increíble. Me ha tratado cervicales, espalda y zona lumbar, y desde la primera sesión noté una gran mejoría. Muy atento, cuidadoso y eficaz. Totalmente recomendable
  
 
      Publicado en Google  
   
   Alvaro Maquilon Perdiguero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Si buscas un entrenador en Sant Boi de Llobregat que pueda ofrecer tanto entrenos personales como fisio, no conozco otro mejor que Carles. Formación, experiencia y profesionalidad, es el mejor entrenador de la zona.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Oriol Estrach rodriguez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. De coña!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Javi Luque 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente fisio. Llegué con dolor constante en la espalda y después de mi primera sesion, la mejora ha sido increíble. Explica cada paso del tratamiento y transmite mucha confianza. ¡Totalmente recomendable!!! Gracias Carles!
  
 
      Publicado en Google  
   
   dani González 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente preparador deportivo (en mi caso para running), buena planificación y muy adaptada. Además si luego había que modificarla en el último momento, Carles te lo arreglaba rápido. Comunicación muy fluida y en cualquier duda, rápido te la resuelve. Y ya por último, gracias a su preparación pude bajar mi mejor marca personal en media media maratón!! Un fuera de serie 10/10
  
 
  
  
 
 
      Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

06¿Cuánto cuesta?

Valoración inicial

Fisioterapia Deportiva — Online

40€

videollamada de 45-60 minutos

Valoración completa por videollamada
Plan de ejercicios personalizado en vídeo
Pautas de carga y readaptación
Seguimiento por WhatsApp
Descuento si combinas con entrenamiento online

Reservar videollamada → Escribir por WhatsApp

07También puede interesarte

08Preguntas frecuentes

¿De verdad se puede tratar una lesión sin verme en persona?

En la mayoría de casos de sobrecarga y readaptación deportiva, sí — la valoración por vídeo, el historial y una buena pauta de ejercicios cubren gran parte del trabajo. Si tu caso necesita exploración manual obligatoria, te lo digo en la propia videollamada y te derivo a la opción presencial.

¿Necesito algún material en casa?

Lo básico: esterilla, alguna banda elástica o mancuernas ligeras si las tienes, y foam roller si quieres trabajar autoliberación. Si no tienes algo, adapto el plan a lo que sí tengas.

¿En qué se diferencia de la fisioterapia presencial en Sant Boi?

La presencial incluye trabajo manual directo (puntos gatillo, masaje, movilización) que solo se puede hacer en consulta. La online se centra en valoración, ejercicio terapéutico guiado y ajuste de carga — perfecta si no eres de la zona o prefieres esta modalidad.

¿Puedo combinarlo con mi plan de entrenamiento online?

Sí, y es la combinación más habitual. Si ya entrenas conmigo, integro la fisio directamente en tu planificación — sin duplicar explicaciones ni descoordinar criterios.

¿Necesito volante médico o puedo reservar directamente?

Puedes reservar directamente, sin volante ni derivación previa.

¿Tienes una molestia que arrastras hace tiempo?

Reserva tu primera videollamada, estés donde estés, o escríbeme por WhatsApp si tienes dudas antes.